ཉི་ཟླའི་གའུ་ཁུར་བའི་གངས་རི་དང་།
日月嵌嘎烏裝點的雪山
རི་ལ་དཔའ་མཁར་བརྩིགས་པའི་ཡུལ་དེ་ན།
高山筑英雄陵墓的遠方
ཆུ་མོ་གཡུང་དྲུང་གིས་འཁྱིལ་བའི།
河流為雍仲緩緩嘉佑
ཡིད་ཀྱི་ཟབ་ས་ན་འཚེར ་བའི་གཡུ་སྔོན་གྱི་མནྜལ།
閃耀在心底翠綠的供養
གངས་དཀར་སེམས་ན་འཛུམ་པའི་གཡང་ས་ཞལ་དཀར།
開懷在心中歡快的淨土
མེ་ཏོག་དང་འཇའ་ཡི་གུར་ཁྱིམ་བསླེས་པའི་ཡབ་ཀྱི་རྩྭ་ཐང་།
花兒和彩虹編織著父親的草原
དབྱར་གསུམ ་དུ་བ་སྨུག་ལ་འདྲེས་ཡོད་པའི་ཕ་ཡུལ།
炊煙與雲霧瀰漫著夏日的故鄉
དགུན་གསུམ་ཆོན་ཐག་བསྣོལ་སྡེབ་བྱས་ཡོད་ པའི་ཕ་ཡུལ།
全特合捻繩拴緊著冬天的故土
གཡང་དཀར་ལུག་ཁྱུ་སྤྲིན་ལ་འདྲེས་ཡོད་པའི་ཕ་ཡུལ།
純白的羊群與雲朵打成一片
ནག་མོ་ནོར་ཁྱུ་འབྲོང་ལ་འདྲེས་ཡོད་པའི་ཕ་ཡུལ།
黝黑的牛群與野犛渾然一體
ཕ་ཡུལ་ནི ་མི་རབས་ནས་མི་རབས་སུ་ང་རྒྱལ་གྱི་གཡུ་རལ་ཡིན།
故鄉是世世代代昂揚的鬥志
གོ་ལའི་སྲུང་མར་བཞུགས་པའི ་ཆུ་ཡི་མཆོད་རྟེན།
球體世界的庇護水塔
རི་རབ་དང་གཙང་བོར་རྣམ་ཤེས་བསྐྲུན་པའི་ང་ཡི་མེས་པོ།
高山湖水是我祖輩創意止境的靈感
སྲིད་པའི་གངས་རྒན་སྐྱབས་སུ་བཀུར་ཡོད་པའི་མེས་པོ།
亙古雪山是我祖輩永恆追求的信念
སྲིད་ པའི་སྦྲ་རྒན་དཔུང་བས་བཀྱགས་ཡོད་པའི་མེས་པོ།
不朽烏篷是我祖輩秉承托起的支柱
ཁངས་དང་ཆར་དང་སྤྲིན་ལ་དགའ ་བའི་བོད་པ།
喜雨歡雪愛雲的博巴
རི་དང་ཆུ་དང་ནགས་ལ་དགའ་བའི་བོད་པ།
仰山慕水惜林的博巴
ང་ཚོ་ནི་ཚེ་རབས་ནས་ཚེ་རབས་སུ་ས་སྒང་གི་སྲུང་མདུད་ཡིན།
我們是生生世世青藏的守佑
སྲིད་ པའི་གངས་རྒན་སྐྱབས་སུ་བཀུར་ཡོད་པའི་མེས་པོ།
亙古雪山是我祖輩永恆追求的信念
སྲིད་པའི་སྦྲ་རྒན་དཔུང་བས་བཀྱགས་ཡོད ་པའི་མེས་པོ།
不朽烏篷是我祖輩秉承托起的支柱
ཁངས་དང་ཆར་དང་སྤྲིན་ལ་དགའ་བའི་བོད་པ།
喜雨歡雪愛雲的博巴
རི་དང་ཆུ་དང་ནགས་ལ་དགའ་བའི་བོད་པ།
仰山慕水惜林的博巴
ང་ཚོ་ནི་ཚེ་ རབས་ནས་ཚེ་རབས་སུ་ས་སྒང་གི་སྲུང་མདུད་ཡིན།
我們是生生世世青藏的守佑
翻譯: 貝爾斯
錄音: 三智文化傳媒-萍子
混音: 三智文化傳媒-萍子
音樂總監: 三智才讓
青藏的守佑