feat. 鄭多燕
作詞：自由發揮
作曲：自由發揮．梯依恩
編曲：梯依恩
胸肌腹肌三角肌
二頭三頭四頭肌
炸雞烤雞卡拉雞
土雞油雞放山雞
上上下下左左右
跟著我甩身上肉
蝴蝶袖肚子油
繳了年費還不夠
教練超壯她是女生
插銷直接插到最深
旁邊的女孩跑步認真
旁邊的阿伯是他什麼人
UP & DOWN UP & DOWN
持續做八十八組我就有八塊肌
UP UP & DOWN UP UP & DOWN
明天我不能上班因為乳酸堆積
胸肌腹肌三角肌二頭三頭四頭肌
肌肌肌~肌肌肌再酸也要用力
炸雞烤雞卡拉雞土雞油雞放山雞
完美線條的BODY吃飽才會有力氣
跟著老師動吃動跟著老師動吃動
跟著老師跟著老師跟著老師動吃動
跟著跟著老師老師動吃動
跟著跟著老師老師動吃動
跟著跟著老師老師跟著跟著老師老師跟著跟著老師老師動吃動
現在深呼吸再喘口氣
放下你的炸雞我們甩肉去
現在深呼吸再喘口氣
放開那個阿姨讓她飛輪去
UP & DOWN UP & DOWN
持續做八十八組我就有八塊肌
UP UP & DOWN UP UP & DOWN
明天我不能上班因為乳酸堆積
胸肌腹肌三角肌二頭三頭四頭肌
肌肌肌~肌肌肌再酸也要用力
炸雞烤雞卡拉雞土雞油雞放山雞
完美線條的BODY吃飽才會有力氣
跟著老師動吃動跟著老師動吃動
跟著老師跟著老師跟著老師動吃動
跟著跟著老師老師動吃動
跟著跟著老師老師動吃動
跟著跟著老師老師跟著跟著老師老師跟著跟著老師老師動吃動
雙手平舉抖動胸肌
阿斯阿斯阿斯阿斯
旁邊美女看我這裡
烏哈烏哈烏哈烏哈
回到青春期荷爾蒙分泌
我要練得跟復仇者聯盟一樣壯
穿上緊身衣拿一條毛巾
在你心目中我就是無敵鐵金剛
胸肌腹肌三角肌二頭三頭四頭肌
肌肌肌~肌肌肌再酸也要用力
炸雞烤雞卡拉雞土雞油雞放山雞
完美線條的BODY吃飽才會有力氣
跟著老師動吃動跟著老師動吃動
跟著老師跟著老師跟著老師動吃動
跟著跟著老師老師動吃動
跟著跟著老師老師動吃動
跟著跟著老師老師跟著跟著老師老師跟著跟著老師老師動吃動
GYM