阿若啦

ཨ་རོ་ལ།
阿若啦
ཚིག  པདྨ་དཀར་པོ།
詞：白瑪嘎布
དབྱངས།  དམངས་ཁྲོད།
曲： 民間
ལེན ་མཁན།  ཚེ་དབང་ལྷ་མོ།
演唱：澤旺拉姆
དཀར་གཙང་གངས་རིའི་འདབས་ཀྱི་བུ་མོ་ངས།
姑娘我在聖潔雪山下
ཨ་རོ་ལ་སེམས་ཀྱི་གླུ་ཆུང་ཡུལ་ལ་ལེན་ཡོད།
向家唱起阿若啦小曲
ཡུལ་དྲིན་ཆེན་ཕ་མ་ཡོངས ་ལ་གླུ་ཞིག་ལེན།
獻給天下所有父母親
དྲིན་ཆེན་ཕ་མ་སེམས་ཀྱི་ཉི་ཟླ་ཡིན།
父母就是太陽和月亮
ཨ་རོ་ལ་དམར་ཆུང་སྙིང་གི་ནོར་བུ་ཁྱེད་ཡིན།
阿若啦你是我心肝寶
དྲིན་ཕ་མ་ཚེ་ཐག་རིང་བའི་ སྨོན་ལམ་འདེབས།
祈願父母長命至百歲
དཀར་གཙང་གངས་རིའི་འདབས་ཀྱི་བུ་མོ་ངས།
姑娘我在聖潔雪山下
ཨ་རོ་ལ་སེམས་ཀྱི་གླུ་ཆུང་ཡུལ་ལ་ལེན་ཡོད།
向家唱起阿若啦小曲
ཡུལ་ཕུ་ནུ་མིང་སྲིང་ཡོངས་ལ་ གླུ་ཞིག་ལེན།
獻給所有兄弟與姐妹
ཕུ་ནུ་མིང་སྲིང་སེམས་ཀྱི་རྟེན་ས་ཡིན།
兄弟姐妹是我心依靠
ཨ་ རོ་ལ་དམར་ཆུང་སྙིང་གི་གཅེས་ལོ་ཁྱེད་ཡིན།
阿若啦你是我至親人
ཡུལ་ན་ཟླའི་ཁ་ལས་རླུང་རྟ་དར་ བར་ཤོག
祈願同胞兄弟運勢旺
དཀར་གཙང་གངས་རིའི་འདབས་ཀྱི་བུ་མོ་ངས།
姑娘我在聖潔雪山下
ཨ་རོ་ལ ་སེམས་ཀྱི་གླུ་ཆུང་ཡུལ་ལ་ལེན་ཡོད།
向家唱起阿若啦小曲
ཡུལ་ལོ་ཆུང་བྱིས་པ་ཡོངས་ལ་གླུ་ཞིག་ལེན །
獻給所有稚嫩孩童眾
ལོ་ཆུང་བྱིས་ལོ་མ་འོངས་རྒྱུན་འཛིན་ཡིན།
幼童則是未來繼承人
ཨ་རོ་ལ་མ ་འོངས་རེ་བ་ཁྱེད་ཚོར་བཅོལ་ཡོད།
阿若啦是明天之希望
ཆུང་བྱིས་ལོ་རིག་པའི་གཤོག་རྩལ་རྒྱས་པར་ཤོག
祈願兒童智慧雙翼豐