ཨ་ཁུ་ཉི་མ་དྲོ་དྲོ།
太陽公公升起
ཨ་ཁུ་ཉི་མ་དྲོ་དྲོ།
太陽公公升起
ཉི་མ་སེར་ པོ་ཚུར་ལ་ཤོག།
金色的陽光照耀著我
སྤྲིན་པ་ནག་པོ་ཕར་ལ་སོང་།
烏雲烏雲快走開
དགའ་བའི་འཛུམ ་མདངས་ཁྱོད་ལ་འབུལ།
每個人都露出開心的笑容
ཉི་དགའ་མེ་ཏོག་ཁྱོད་ལ་སྤྲོ།
尼尕梅朵「向日葵」給你好的運氣
ཨ་ཁུ་ཉི་མ་དྲོ་དྲོ།
太陽公公升起
ཨ་ཁུ་ཉི་མ་དྲོ་དྲོ།
太陽公公升起
ཨ་ ཁུ་ཉི་མ་དྲོ་དྲོ།
太陽公公升起
ཉི་མ་སེར་པོ་ཚུར་ལ་ཤོག།
金色的陽光照耀著我
སྤྲིན་པ་ ནག་པོ་ཕར་ལ་སོང་།
烏雲烏雲快走開
དགའ་བའི་འཛུམ་མདངས་ཁྱོད་ལ་འབུལ།
每個人都露出開心的笑容
ཉི་ དགའ་མེ་ཏོག་ཁྱོད་ལ་སྤྲོ།
尼尕梅朵「向日葵」給你好的運氣
ཨ་ཁུ་ཉི་མ་དྲོ་དྲོ།
太陽公公升起
ཨ་ཁུ་ཉི་མ་དྲོ་དྲོ།
太陽公公升起
ཉི་མ་སེར་པོ་ཚུར་ལ་ཤོག།
金色的陽光照耀著我
སྤྲིན་པ་ནག་པོ་ཕར་ལ་སོང་།
烏雲烏雲快走開
དགའ་བའི་འཛུམ་མདངས་ཁྱོད་ལ་འབུལ།
每個人都露出開心的笑容
ཉི་དགའ་མེ་ཏོག་ཁྱོད་ལ་སྤྲོ།
尼尕梅朵「向日葵」給你好的運氣
ཨ་ཁུ་ཉི་མ་དྲོ་དྲོ།
太陽公公升起
ཨ་ཁུ་ཉི་མ་དྲོ་དྲོ།
太陽公公升起
གསར་རུ་གསར་རུ་ང་དང་མཉམ་དུ་ལག་པ་ཡར་ ལ་ཆོག་ཡ།
兄弟們跟我一起舉起雙手
དེ་ཅང་མེད་གི ཚང་མ་མཉམ་གིས་རྩེ་གི་རྩེ་གི་འགྱོ་ཡ།
都無所謂了一起去玩吧
དཔུང་ཐུག་རྒྱག་གིན་རྒྱག་གིན་ང་ཚོས་དར་མའི་ལང་ཚོ་ངོམ།
攜手並肩去享受我們的青春
ཕ ་མ་བཟང་པོའི་བརྩེ་བའི་དྲིན་ལ་དཀར་པའི་དར་ཞིག་ཕུལ་ཡ།
給父母獻上潔白的哈達
ཨ་ཁུ་ཉི་མ་ཤར་བའི ་དུས་ལ་དགའ་བའི་བྲོ་ཞིག་འཁྲོབ་ཡ།
在太陽公公升起的時候跳一支舞蹈
གྲོགས་པོ་ཚང་མ་འཛོམས་པའི་དུས་ལ་ དགའ་བའི་གླུ་ཞིག་ལོངས་ཡ།
在大家歡聚的日子裡唱一首歡樂的歌
རྩེ་གི་རྩེ་གི་ང་རང་དང་མཉམ་དུ་ཁྲོམ་ ལ་རྩེ་གི་འགྱོ་ཡ།།
我們一路走到了最熱鬧的大街
ང་དང་མཉམ་དུ་ལང་ཚོ་ཡི་གར་སྟེགས་ཁྲ་མོ་འདི་རུ ་ཤོག་ཡ།།
和我們一起登上青春的舞台展示自己的才華
དགའ་དགའ་དང་སྤྲོ་སྤྲོ་ངང་བསྐོར་བྲོ་འཁྲོབ།
歡歡喜喜的跳起鍋莊
སྡུག་སྣང་དང་སྐྱོ་སྐྱོ་ཡང་ཕར་ལ་གཡུག་ཞོག །
把煩惱都拋到一邊去
རེ་བ་དང་ཡིད་ཆེས་ངང་ བྲོ་ར་ལ་ཤོག།།
一起來感受我們的熱情
ང་ང་དང་ཁོ་ཁོ་ལ་མགོ་ཡ་མ་འཁོར།།
大家都放鬆了心態
རྩེ་གི་རྩེ་གི་ང་རང་དང་མཉམ་དུ་ཁྲོམ་ལ་རྩེ་གི་འགྱོ་ཡ།།
我們一路走到了最熱鬧的大街
ང་དང་མཉམ་དུ་ལང་ཚོ ་ཡི་གར་སྟེགས་ཁྲ་མོ་འདི་རུ་ཤོག་ཡ།།
和我們一起登上青春的舞台展示自己的才華
ཨ་ཁུ་ཉི་མ་དྲོ་དྲོ།
太陽公公升起
ཨ་ཁུ་ཉི་མ་དྲོ་དྲོ།
太陽公公升起
ཉི་མ་སེར་པོ་ཚུར་ལ་ཤོག།
金色的陽光照耀著我
སྤྲིན་པ་ནག་པོ་ཕར་ལ་སོང་།
烏雲烏雲快走開
དགའ་བའི་འཛུམ་མདངས་ཁྱོད་ལ་འབུལ་ལ།
每個人都露出開心點笑容
ཉི་དགའ་མེ་ཏོག་ཁྱོད་ལ་སྤྲོ།
尼尕梅朵「向日葵」帶給你好的運氣
ཨ་ཁུ་ཉི ་མ་དྲོ་དྲོ།
太陽公公升起
我與雲兒肩並著肩
太陽公公升起
飛到山的那邊
太陽公公升起
瀟灑漫步在雪山之巔
金色的陽光照耀著我
伴著星光耀眼
烏雲烏雲快走開
忘掉所有疲憊
每個人都露出開心點笑容
感受天真快樂的滋味
尼尕梅朵「向日葵」帶給你好的運氣
陽光把我迷醉
太陽公公升起
鳥兒在我的身邊依偎
太陽公公升起
阿克尼瑪「太陽公公」快要升起烏雲終會散去
[03:14.159金色的陽光照耀著我
越過溪流爬到山頂即使相隔萬里
烏雲烏雲快走開
讓我沐浴沿途美景伴隨牛羊遷徙
每個人都露出開心點笑容
微風輕輕把我吹醒格桑花開滿地
尼尕梅朵「向日葵」帶給你好的運氣
ཨ་ཁུ་ཉི་མ་དྲོ་དྲོ།
太陽公公升起
ཨ་ཁུ་ཉི་མ་དྲོ་དྲོ།
太陽公公升起
ཉི་མ་སེར་པོ་ཚུར་ལ་ཤོག།
金色的陽光照耀著我
སྤྲིན་པ་ནག་པོ་ཕར་ལ་སོང་།
烏雲烏雲快走開
དགའ་བའི་འཛུམ་མདངས་ཁྱོད་ལ་འབུལ་ལ།
每個人都露出開心點笑容
ཉི་དགའ་མེ་ཏོག་ཁྱོད་ལ་སྤྲོ།
尼尕梅朵「向日葵」帶給你好的運氣
ཨ་ཁུ་ཉི་མ་དྲོ་དྲོ།
太陽公公升起
ཨ་ཁུ་ཉི་མ་དྲོ་དྲོ།
太陽公公升起
ཉི་མ་སེར་པོ་ཚུར་ལ་ཤོག།
太陽公公升起
སྤྲིན་པ་ནག་པོ་ཕར་ལ་སོང་།
太陽公公升起
དགའ་བའི་འཛུམ་མདངས་ཁྱོད་ལ་འབུལ་ལ།
金色的陽光照耀著我
ཉི་དགའ་མེ་ཏོག་ཁྱོད་ལ་སྤྲོ།
烏雲烏雲快走開
ཨ་ཁུ་ཉི་མ་དྲོ་དྲོ།
每個人都露出開心點笑容
ཨ་ཁུ་ཉི་མ་དྲོ་དྲོ།
尼尕梅朵「向日葵」帶給你好的運氣
ཉི་མ་སེར་པོ་ཚུར་ལ་ཤོག།
太陽公公升起
སྤྲིན་པ་ནག་པོ་ཕར་ ལ་སོང་།
དགའ་བའི་འཛུམ་མདངས་ཁྱོད་ལ་འབུལ་ལ།
ཉི་དགའ་མེ་ཏོག་ཁྱོད་ལ་སྤྲོ།
ཨ་ཁུ་ཉི་ མ་དྲོ་དྲོ།
ཨ་ཁུ་ཉི་མ་དྲོ་དྲོ།
ཨ་ཁུ་ཉི་མ་དྲོ་དྲོ།
ཨ་ཁུ་ཉི་མ་དྲོ་དྲོ །
ཉི་མ་སེར་པོ་ཚུར་ལ་ཤོག།
སྤྲིན་པ་ནག་པོ་ཕར་ལ་སོང་།
དགའ་བའི་འཛུམ་མདངས་ཁྱོད་ལ ་འབུལ་ལ།
ཉི་དགའ་མེ་ཏོག་ཁྱོད་ལ་སྤྲོ།
ཨ་ཁུ་ཉི་མ་དྲོ་དྲོ།
OP/SP:FOR EAR MUSIC
演唱Singer:黎智堅措
編曲Arranger:赫連長泓
製作人Producer:赫連長泓
Hook採樣Hook Sample:藏族民間童謠
童聲Children Vocals:闞卓旺姆
山歌Folk Vocals:鬥毛吉
和聲Backing Vocals:達桑嘉措
吉他Guitars:楊烊
扎念琴Zha Nian Qin:貢布昂傑
錄音師Vocal Engineer:王桐君/端智
錄音室Studio:百悅錄音棚/Moon Music
混音/母帶Mixer/Mastering:朱海Alan Zhu
製作助理Assistant Producer:ANP PRODUCTION/胡明月
製作統籌A&R:關元晹椂
封面設計Cover Designer:潘蘊博
內容策略Content Strategy:唐勇/晏橋奕
宣傳統籌Marketing Planning:李若石
宣傳執行Marketing Executive:謝睿智/mo /桑立原
總監製Chief Executive Producer:唐勇