營養計劃

編曲：學生_楊


漢堡都丟到一旁
可樂也丟到一旁
我不想繼續變胖
我想要變更健康
拒絕了所有的太油膩
扔掉了所有的垃圾食品
營養的粗糧都放進購物籃
想變瘦這全都得靠你自己
漢堡丟到一旁
可樂丟到一旁
薯條丟到一旁
火鍋丟到一旁
烤鴨丟到一旁
烤肉丟到一旁
冰淇凌丟到一旁
炸雞腿丟到一旁

朋友們見面都在問
問我最近是不是又胖了
本來這個問題會讓我氣憤
但事實上確實體重增長了
摸摸肚子像是懷了孩子
微微的鼓起有幾個月
原來的褲子也穿不上了
對帥氣的自己唱傷離別
過去他們叫我吳嶼凡
身材火辣真的不一般
現在他們叫我DJ khaled
We the Best 又多吃兩碗飯
Boy to man 指的不止是年齡
還是你臉上多餘的贅肉
拍照時從來都不敢低頭
健身的道路我不能退後

漢堡都丟到一旁
可樂也丟到一旁
我不想繼續變胖
我想要變更健康
拒絕了所有的太油膩
扔掉了所有的垃圾食品
營養的粗糧都放進購物籃
想變瘦這全都得靠你自己
漢堡丟到一旁
可樂丟到一旁
薯條丟到一旁
火鍋丟到一旁
烤鴨丟到一旁
烤肉丟到一旁
冰淇凌丟到一旁
炸雞腿丟到一旁

收起貪吃的心
一個漢堡等於跑6公里
飲料中包含的糖分
在你身體裡很久都不能抹去
老話說管住嘴
然後在勇敢的邁開腿
你把你自己吃的這麼胖該怪誰
拿起了薯片又留下眼淚
yah 在也不能這樣放縱自己
強迫自己踏上跑步機
做完有氧然後拿起啞鈴
想成功就必須身體力行
夏天本來就該露腹肌
吸引女孩們的注意力
想變帥的你還不趕緊
把這首歌放進你健身歌單裡

漢堡都丟到一旁
可樂也丟到一旁
我不想繼續變胖
我想要變更健康
拒絕了所有的太油膩
扔掉了所有的垃圾食品
營養的粗糧都放進購物籃
想變瘦這全都得靠你自己
漢堡丟到一旁
可樂丟到一旁
薯條丟到一旁
火鍋丟到一旁
烤鴨丟到一旁
烤肉丟到一旁
冰淇凌丟到一旁
炸雞腿丟到一旁

錄音：YZ嶼子
後期：YZ嶼子
發行公司：北京玖玖玖加時代文化傳媒有限公司