苗
編曲：谷粟
我來自苗
山谷裡老村莊
人們每一天都勤勞的耕種
太陽還沒有爬山你早先走
夕陽已落你還在山頭
你這一生忙碌碌在山頭
默默背向天面朝地度春秋
無論是狂風暴雨還是雪漫山坡
苗家人不怕路險向前走
苗語大意：
引水灌溉田
拿犁耙犁田
拿秧苗插秧
扛鋤頭鋤土
用鋤頭鬆土
拿菜苗種菜
拿鐮刀割稻穀
扛斗笠打稻穀
扛籮筐裝稻穀
給菜苗施肥
給菜苗殺蟲
拿簸箕收菜
壓彎的蘆葦必不被折斷
燃燒的燈火必不被吹滅
無論是狂風暴雨還是雪漫山坡
苗家人不怕路險向前走
我來自苗
製作人：阿朵/ 谷粟/ 馬RS
民族器樂演奏：央格里
（傳統樂器：蘆笙
自製樂器：雕、缸子鼓
場景演繹：篩豆子）
器樂錄音：甄浩@NiceTuneStudio, BJ
人聲錄音：張明懂@NiceTuneStudio, BJ
音頻編輯：馬RS
混音：張博@S.A.G Studio, BJ
母帶處理：John Davis @Metropolis London Studio
未來民族 專輯歌曲
| 歌曲 | 歌手 | 專輯 |
|---|---|---|
| N.E.W | 央格里 | 未來民族 |
| 苗 | 蝶長 | 未來民族 |
| 乾一杯 | 央格里 | 未來民族 |
| 死里复活remix | 阿朵 | 未來民族 |
| 深山水腔 | 央格里 | 未來民族 |
| 打粑粑 | 馬RS | 未來民族 |
| 花与沙 | 蝶長 | 未來民族 |
| 嫁女詞 | 龍仙娥 | 未來民族 |
| 咩 | 凌西 | 未來民族 |
| 兄和妹 | 蝶長 | 未來民族 |
阿朵 (ADuo)蝶長 熱門歌曲
全部專輯
| # | 專輯 | |
|---|---|---|
| 1 | 乘風破浪的姐姐 第3期 | |
| 2 | 扯謊哥 | |
| 3 | 誰也看不見的花兒 | |
| 4 | 百川撥弦 | |
| 5 | 一人一花 | |
| 6 | 煙雨鳳凰 | |
| 7 | 十指連心 | |
| 8 | 等待綻放（電視原聲帶） | |
| 9 | 四大湘女同唱魅力湘西.八大歌手齊頌武陵風光 | |
| 10 | 羊羊跳舞 (初音未來「ListenING計劃」) | |
| 11 | 不喜歡但愛 | |
| 12 | 嘆金蓮 | |
| 13 | 打粑粑 | |
| 14 | 相愛的歌(EP) | |
| 15 | 世界很小，心很大 | |
| 16 | 其他歌曲 | |
| 17 | 寶藏 | |
| 18 | 死裡復活 秀 錄音室版原聲專輯 | |
| 19 | 選擇原諒 | |
| 20 | 盛開 |